为什么西瓜如此受欢迎?

2016-6-29 09:00| 发布者: admin| 查看: 625| 评论: 0

摘要: 常言说的好“暑天半只瓜,药物不用抓”,西瓜可以说一身都是宝。西瓜果瓤90%都是水分,能够消暑解渴,还含有丰富的维生素A、维生素B及维生素C、含有碳水化合物、茄红素及胡萝卜素、钾、镁等多种营养物质。西瓜皮可以 ...

常言说的好“暑天半只瓜,药物不用抓”,西瓜可以说一身都是宝。

西瓜果瓤90%都是水分,能够消暑解渴,还含有丰富的维生素A、维生素B及维生素C、含有碳水化合物、茄红素及胡萝卜素、钾、镁等多种营养物质。

西瓜皮可以用来制作西瓜霜润喉片,晒干后能当茶饮用,具有解暑、润喉的功能。西瓜皮还可以用来作蔬菜,可以炒,也可以腌制。

西瓜种子含有大量的蛋白质和脂肪油,可以用来榨植物油或当作小吃。

由于西瓜有利尿的作用,再加上水分大,所以吃西瓜后排尿量会增加,从而减少胆色素的含量,对治疗黄疸有一定作用。另外,西瓜的利尿作用还能使盐分排出体外,减轻浮肿,特别是腿部浮肿,对因长时间坐在电脑前而双腿麻木肿胀的女性来说,西瓜是一种天然的美腿水果。

常言说的好“暑天半只瓜,药物不用抓”,西瓜可以说一身都是宝。

西瓜果瓤90%都是水分,能够消暑解渴,还含有丰富的维生素A、维生素B及维生素C、含有碳水化合物、茄红素及胡萝卜素、钾、镁等多种营养物质。

西瓜皮可以用来制作西瓜霜润喉片,晒干后能当茶饮用,具有解暑、润喉的功能。西瓜皮还可以用来作蔬菜,可以炒,也可以腌制。

西瓜种子含有大量的蛋白质和脂肪油,可以用来榨植物油或当作小吃。

由于西瓜有利尿的作用,再加上水分大,所以吃西瓜后排尿量会增加,从而减少胆色素的含量,对治疗黄疸有一定作用。另外,西瓜的利尿作用还能使盐分排出体外,减轻浮肿,特别是腿部浮肿,对因长时间坐在电脑前而双腿麻木肿胀的女性来说,西瓜是一种天然的美腿水果。

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